高危对象ཉེན་ཁ་ཆེ་བའི་མི་ཚོགས་། 1.放射线照射史或放射性尘埃接触史者; 2.感染及慢性炎症患者; 3.免疫功能低下,有自身免疫性疾病或器官移植史者。 ༡.འགྱེད་འཕྲོའི་ཐིག་འཕྲོ་བའི་ལོ་རྒྱུས་སམ་འཕྲོ་བའི་རང་བཞིན་གྱི་ཐལ་རྡུལ་ཐུག་པའི་ལོ་རྒྱུས་ཡོད་མཁན་། ༢.དལ་བའི་རང་བཞིན་གྱི་གཉན་ཚད་ཕོག་པའི་ནད་པ། ༣.རིམས་འགོག་ནུས་པ་ཞན་པ་དང་།རང་སྟེང་གི་རིམས་འགོག་རང་བཞིན་གྱི་ནད་རིགས་སམ་དབང་བོ་བརྗེ་བའི་ལོ་རྒྱུས་ཡོད་མཁན་། 筛查建议ཞིབ་བཤེར་གྱི་གྲོས་འགོ་། 1.一般人群临床体检,每2~3年1次。 2.高危人群临床体检,每年1次。 3.上述临床体检包括以下项目: (1) 外科体检:浅表淋巴结和肝脏脾脏触诊; (2) B超检查:浅表淋巴结、肝脏脾脏和腹腔淋巴结; (3) 血常规检查。 ༡.སྤྱིར་བཏང་གི་མི་ཚོགས་ལ་ནད་ཐོག་གི་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་པ་ནི་ལོ་༢ནས་༣ནང་ཐེངས་རེ་བྱེད་དགོས་ཀྱི་ཡོད་། ༢.ཉེན་ཁ་ཆེ་བའི་མི་ཚོགས་ལ་ནད་ཐོག་བརྟག་དཔྱད་ནི་ལོ་རེར་ཐེངས་རེ་བྱེད་དགོས་ཀྱི་ཡོད། ༣.གོང་གསལ་ནད་ཐོག་གི་གཟུགས་པོར་བརྟག་དཔྱད་ནང་གཤམ་གསལ་གྱི་རྣམ་གྲངས་ཚུད་ཡོད་པ་སྟེ། ༡.ཕྱི་ནད་ཚན་ཁག་གི་བརྟག་དཔྱད། ཕྱི་ངོས་རྨེན་མདུད་དང་མཆིན་པ་མཆེར་པ་ལ་བརྟག་པ། ༢.Bསྒྲ་རླབས་བརྟག་དཔྱད། ཕྱི་ངོས་རྨེན་མདུད་དང་མཆིན་པ་མཆེར་པ་ད་དུང་གྲོད་ཁོག་རྨེན་མདུད་ལ་བརྟག་པ། ༣.ཁྲག་རྒྱུན་བརྟག་དཔྱད། 预防建议སྔོན་འགོག་གྲོས་འགོ་། 1.避免放射线照射和放射性尘埃接触; 2.健康生活,加强运动等体育锻炼; 3.积极治疗自身免疫性疾病或慢性炎症; 4.合理疏导不良情绪。 ༡.འགྱེད་འཕྲོ་དང་འགྱེད་འཕྲོ་རང་བཞིན་གྱི་ཐལ་རྡུལ་མི་འཕྲོད་པར་བྱ་དགོས། ༢.བདེ་ཐང་གི་འཚོ་བ་དང་ལུས་རྩལ་སྦྱོང་བརྡར་ལ་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་པ། ༣.ཧུར་བརྩོན་གྱིས་རང་སྟེང་གི་རིམས་འགོག་རང་བཞིན་གྱི་ནད་རིགས་སམ་ཡང་ན་དལ་བའི་རང་བཞིན་གྱི་གཉན་ཚད་སྨན་བཅོས་བྱེད་པ། ༤.ལུགས་མཐུན་གྱིས་སེམས་ཁམས་མི་ལེགས་པ་སེལ་བ། སྨན་བཅོས་ལག་རྩལ་འཕེལ་རྒྱས་བྱུང་བ་དང་བསྟུན་ནས།རིམས་འགོག་སྨན་བཅོས་དང་།འབེན་ཕྱོགས་སྨན་བཅོས།རྫས་འགྱུར་གསོ་བཅོས་བཅས་ཀྱི་སྨན་རྫས་འཕེལ་རྒྱས་ཆེན་པོ་བྱུང་ནས།རྨེན་བུའི་སྐྲན་ནད་སྨན་བཅོས་ཀྱི་ཕན་འབྲས་མངོན་གསལ་གྱིས་ཇེ་མཐོར་སོང་ཞིང་།ནད་པའི་ནད་རྗེས་མུ་མཐུད་དུ་ཇེ་ལེགས་སུ་སོང་ཡོད། རྨེན་བུའི་སྐྲན་ལ་སྐྲག་དགོས་དོན་མེད།ནད་པས་སྤྲོ་སྣང་གི་བསམ་པ་བཅངས་ནས་ནད་གདོན་ལས་རྣམ་པར་རྒྱལ་བར་བྱེད་པའི་ཡིད་ཆེས་ཀྱི་བསམ་པ་བཅངས་ཏེ་སྨན་པའི་ཁ་ལ་ཉན་ནས་ཚན་ལྡན་གྱིས་སྨན་བཅོས་བྱེད་དགོས།