卵巢癌是女性常见的肿瘤，对女性的身体和生命有严重的威胁。近年来，卵巢癌患者人数不断地上升，而且还呈现出了还年轻化的趋势，这种状况十分令人担忧。那么，卵巢癌到底是怎么引起的呢？

想要改善卵巢癌治疗的现状首先要做好早筛工作，让疾病的发现时间尽可能提前，从而为后续的治疗降低难度以获得更好的生存；除此之外，卵巢癌的初始治疗是重中之重。

བསམ་བསེའུའི་སྐྲན་ནི་བུད་མེད་ཀྱི་རྒྱུན་མཐོང་གི་སྐྲན་ནད་ཡིན་ལ།བུད་མེད་ཀྱི་ལུས་པོ་དང་ཚེ་སྲོག་ལ་ཉེན་ཁ་ཚབས་ཆེན་ཡོད། ཉེ་བའི་ལོ་འགར།བསམ་བསེའུའི་སྐྲན་གྱི་ནད་པའི་མི་གྲངས་རྒྱུན་མི་ཆད་པར་ཇེ་མཐོར་སོང་བ་མ་ཟད།ད་དུང་ན་གཞོན་ཅན་གྱི་རྣམ་པ་མངོན་བཞིན་ཡོད།གནས་ཚུལ་འདིའི་རིགས་ལ་མི་རྣམས་ཀྱིས་སེམས་ཁུར་བྱེད་བཞིན་ཡོད། འོ་ན་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་ནི་དོན་དངོས་སུ་ཇི་ལྟར་བྱུང་བ་ཡིན་།

བསམ་པར་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་བཅོས་པའི་ད་ལྟའི་གནས་ཚུལ་ཐད་ལེགས་བཅོས་བྱེད་འདོད་ན་ཐོག་མར་སྔ་ཙམ་ནས་འདེམས་དགོས་པའི་ལས་ཀ་ཡག་པོ་བྱས་ཏེ་ནད་གཞི་ཤེས་རྟོགས་ཐུབ་པའི་དུས་ཚོད་སྔ་སྣུར་གང་ཐུབ་བྱས་ནས་རྗེས་མཐུད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་ཀྱི་དཀའ་གནད་ཆུང་དུ་གཏོང་ཆེད་དེ་བས་ལེགས་པའི་འཚོ་གནས་ཐུབ་པ་བྱེད་དགོས། དེ་ལས་གཞན་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་གྱི་ཐོག་མའི་སྨན་བཅོས་ནི་གལ་ཆེན་ནང་གི་འགངས་ཆེན་ཡིན། 

1.遗传性基因突变。携带BRCA1或BRCA2基因突变会增加卵巢癌及乳腺癌的患病风险；携带林奇综合症相关的基因突变也可增加卵巢癌的患病风险。

2.家族史。如有两位或以上的近亲患有卵巢癌，则提示卵巢癌患病风险较高。

3.过度的雌激素替代疗法。尤其是长期进行大量雌激素替代疗法者。

4.异常经期时间。过早开始经期、过晚进入更年期、或两者兼具，都可能增加卵巢癌的患病风险。

注：有危险因素不代表一定会患卵巢癌；而没有危险因素也不代表不患卵巢癌。

༡.རྒྱུད་འདེད་རང་བཞིན་གྱི་རྒྱུད་རྒྱུ་འཕོ་འགྱུར་འབྱུང་བ། BRCA1ཡང་ན་BRCA2རྒྱུད་རྒྱུ་ཐོལ་འགྱུར་འཁྱེར་ཚེ་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་དང་ནུ་མའི་འབྲས་སྐྲན་གྱི་ནད་གཞི་ཕོག་ཉེན་ཇེ་ཆེར་འགྲོ་སྲིད་། ལིན་ཆི་ཕྱོགས་བསྡུས་ནད་དང་འབྲེལ་བའི་རྒྱུད་རྒྱུ་ཐོལ་འགྱུར་ཁྱེར་ན་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་གྱི་ནད་བྱུང་བའི་ཉེན་ཁ་ཇེ་ཆེར་འགྲོ།

༢.ཁྱིམ་རྒྱུད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས། གལ་ཏེ་མི་གཉིས་སམ་དེ་ལས་མཐོ་བའི་གཉེན་ཉེའི་བསམ་བསེའུའི་སྐྲན་ཡོད་ན།བསམ་བསེའུའི་སྐྲན་ནད་ཀྱི་ཉེན་ཁ་ཅུང་ཆེ་བ་མཚོན།

༣.ཚད་ལས་བརྒལ་བའི་མོ་སྐུལ་རྩི་ཡིས་ཚབ་བྱས་ནས་སྨན་བཅོས་བྱེད་པ། ལྷག་པར་དུ་དུས་ཡུན་རིང་བོར་མོ་སྐུལ་རྩི་འབོར་ཆེན་གྱི་ཚབ་བྱས་ནས་སྨན་བཅོས་བྱེད་མཁན།

༤.ཟླ་མཚན་གྱི་དུས་ཚོད་རྒྱུན་ལྡན་མིན་པ་། ཟླ་མཚན་སྔ་དྲགས་པ་དང་འགོར་ནས་ཁམས་ཟད་གནས་སྐབས་སུ་སླེབས་པ།ཡང་ན་དེ་གཉིས་གཉིས་ཀའི་རྒྱུ་རྐྱེནའཛོམས་ན་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་གྱི་ནད་ཕོག་པའི་ཉེན་ཁ་ཆེ་རུ་འགྲོ་སྲིད།

དོ་སྣང་།ཉེན་ཁའི་རྒྱུ་རྐྱེན་ཡོད་ན་ངེས་པར་དུ་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་འབྱུང་བ་མཚོན་མི་ཐུབ་ལ།ཉེན་ཁའི་རྒྱུ་རྐྱེན་མེད་ན་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་མི་འབྱུང་བ་ཡང་མཚོན་མི་ཐུབ།

1.腹胀；

2.骨盆或腹部疼痛；

3.进食困难或快速感到自己吃饱了（早饱）；

4.尿急、尿频；

5.其他症状包括恶心，肠功能紊乱（胃部不适或胃灼热），便秘，背痛、性交时疼痛，疲劳和体重减轻。

༡.གྲོད་ཁོག་སྦོས་པ།

༢.ཚང་སྒམ་དང་གྲོད་ཁོག་ལ་ན་ཟུག་གཏོང་བ།

༣.ཟ་མ་ཟ་དཀའ་བའམ་ཡང་ན་མགྱོགས་མྱུར་ངང་རང་ཉིད་རྒྱགས་སོང་བར་འདོད་པ།

༤.གཅིན་འཚབ་ཆེ་བ།གཅིན་གཏོང་ཚད་མང་བ།

༥.གཞན་པའི་ནད་རྟགས་ལ་སྐྱུགས་མེར་ལངས་པ།རྒྱུ་མའི་བྱེད་ནུས་འཁྲུགས་པ།（ཕོ་བ་མི་བདེ་བའམ་ཕོ་བར་ཚ་དྲོད་རྒྱས་པ།）བཤང་འགགས་པ་བྱེད་པ།སྒལ་ན་བ་དང་འཁྲིག་སྦྱོར་བྱེད་སྐབས་ན་བ་།ངལ་དུབ་ཆེ་བ།ལུས་པོའི་ལྗིད་ཚད་ཇེ་ཡང་དུ་འགྲོ་བ། 

通过以下方法来降低卵巢癌的患病风险：

གཤམ་གྱི་བྱེད་ཐབས་སྤྱད་དེ་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་གྱི་ནད་ཕོག་པའི་ཉེན་ཁ་ཆུང་དུ་གཏོང་དགོས།

1.保持良好的生活习惯，加强锻炼，健康饮食，规律作息，保证睡眠，及时调整生活压力等。

2.在合适的时间生育，有相关数据显示，在26岁之前怀孕并分娩的女性比没有怀孕的女性患卵巢癌的风险低，足月妊娠、母乳喂养也可降低卵巢癌的发病风险。

3.科学避孕，长期口服复方短效避孕药可以降低卵巢癌的发病率。

4.定期做妇科检查，建议25岁之后的女性每年定期做一次妇科检查。

5.基因检测：家族中有直系亲属患卵巢癌、乳腺癌的女性，建议进行必要的基因检测，确定有无基因突变，明确患病风险，做到及时干预。

6.当发现小儿有性早熟或过早阴道流血，生育年龄妇女有闭经、月经紊乱、腹部包块、下腹痛等就应到医院检查，争取治疗时间。

༡.འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས་བཟང་པོ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱས་ནས་སྦྱོང་བརྡར་ལ་ཤུགས་སྣོན་དང་།བདེ་ཐང་གི་བཟའ་བཏུང་།ཆོས་ཉིད་ལྟར་ངལ་གསོ་བྱེད་པ།གཉིད་ཉལ་བ་ལ་འགས་ལེན་བྱེད་པ།དུས་ཐོག་ཏུ་འཚོ་བའི་གནོན་ཤུགས་སྙོམས་སྒྲིག་བྱེད་པ་སོགས་ཡིན།

༢.འོས་འཚམ་གྱི་དུས་ཚོད་ནང་ཕྲུ་གུ་སྐྱེས་པ་དང་།འབྲེལ་ཡོད་གྲངས་གཞི་ལས་མངོན་པར།ལོ་༢༦གོང་ཕྲུ་གུ་འཁོར་ཞིང་ཕྲུ་གུ་སྐྱེས་མཁན་བུད་མེད་ལས་ཕྲུ་གུ་འཁོར་མྱོང་མེད་པའི་བུད་མེད་ལ་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་ཕོག་པའི་ཉེན་ཁ་ཆུང་ཞིང་།ཟླ་བ་འདང་ནས་ཕྲུ་གུ་འཁོར་བ་དང་ཨ་མའི་ནུ་ཞོ་གསོས་ན་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་གྱི་ནད་ཕོག་པའི་ཉེན་ཁ་ཆུང་དུ་འགྲོ་གི་ཡོད།

༣.ཚན་རིག་དང་མཐུན་པའི་སྦྲུམ་འགོག་བྱེད་ཐབས་སྤྱོད་དགོས།དུས་ཡུན་རིང་བོར་ནུས་ཆུང་སྦྲུམ་འགོག་སྨན་འཐུང་ན་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་གྱི་བྱུང་ཚད་ཇེ་དམའ་རུ་གཏོང་ཐུབ།

༤.དུས་བཀག་ལྟར་བུད་མེད་ཚན་ཁག་ལ་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་དགོས་པ་དང་།ལོ་༢༥ཟིན་རྗེས་བུད་མེད་རྣམས་ལ་ལོ་རེར་དུས་བཀག་ལྟར་བུད་མེད་ཚན་ཁག་ལ་བརྟག་དཔྱད་ཐེངས་རེ་བྱེད་དགོས་པའི་གྲོས་འགོ་འདོན་ཡོད་།

༥.རྒྱུད་རྒྱུ་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་པ།ཁྱིམ་རྒྱུད་ནང་གི་ཐད་ཀའི་གཉེན་ཚན་ལ་བསམ་བསེའུ་འབྲས་སྐྲན་དང་ནུ་མའི་འབྲས་སྐྲན་བྱུང་བའི་བུད་མེད་ཀྱིས་དགོས་ངེས་ཀྱི་རྒྱུད་རྒྱུ་ཞིབ་བཤེར་བྱས་ཏེ་རྒྱུད་རྒྱུ་གློ་བུར་འགྱུར་ལྡོག་ཡོད་མེད་དང་ནད་ཕོག་པའི་ཉེན་ཁ་གསལ་བོ་བྱས་ནས་དུས་ཐོག་ཏུ་ཐེ་གཏོགས་བྱེད་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་འདོན་དགོས།

༦.བྱིས་པར་འཁྲིག་སྤྱོད་བྱེད་སྔ་བ་དང་ཡང་ན་སྔ་མོ་ནས་གསང་ལམ་ནས་ཁྲག་ཐོན་པ་ཤེས་ཚེ།བུ་བཙའི་ལོ་ཚོད་ལ་སོན་པའི་བུད་མེད་ཀྱིས་ཟླ་མཚན་འགག་པ་དང་།ཟླ་མཚན་རྙོག་འཛིན་ཆེ་བ་།གྲོད་ཁོག་སྐྲངས་པ་།གྲོད་པ་ན་བ་སོགས་བྱུང་ན་སྨན་ཁང་དུ་སོང་ནས་བརྟག་དཔྱད་བྱས་ཏེ་སྨན་བཅོས་ཀྱི་དུས་ཚོད་བརྩོན་ལེན་བྱེད་དགོས།